Présentation et bienfaits de trois massages-bien-être
Témoignage de Marie-Christine PICHAUD praticienne en massage d'accompagnement au bien être au Poiré Sur Vie.
"Harmonique à l'huile" : Il se caractérise par de longs mouvements, lents et profonds, fluides et harmonieux qui enveloppent le corps. Ces mouvements intensifient la notion de détente, de lâcher-prise et de conscience d'unité corporelle. Ils invitent à l'abandon et permettent de retrouver une richesse sensorielle. "Shiatsu zen" : L'objectif est d'équilibrer et de réguler la circulation d'énergie dans le corps par des pressions rythmées sur le trajet des méridiens. Il mène à un état de détente/repos ou de dynamisme. Ce massage permet au corps de se poser et par le biais des méridiens, d'agir sur les organes associés. Ce n'est pas une forme thérapeutique du shiatsu mais une technique visant le bien-être. Il se pratique habillé, en tenue souple sur futon. "Relaxation coréenne" : Elle consiste en légers étirements, balancements et vibrations qui se prolongent tout le long du corps, suivis de moments de non-faire et de lâcher-prise pour intégrer les sensations obtenues. Elle permet un relâchement des tensions profondes et procure une grande détente, comme un retour aux sources vers un corps plus vivant. Elle se pratique habillée en tenue souple sur futon.
Dans notre quotidien, avec la vie trépidante que nous menons, nous sommes souvent dissociées de notre corps, de nos perceptions, ressentis et émotions. Pour retrouver l'harmonie intérieure et l'équilibre de notre être, il est essentiel de reprendre conscience de notre nature profonde dans sa globalité. Le massage offre une pause détente, bien être, une reconnexion à notre corps et notre coeur et du mental dans les périodes de stress, tensions, fatigue, contrariété...
Infirmière depuis plus de 20 ans, formée au Reiki, Marie-Christine PICHAUD a choisi de troquer sa blouse blanche, ses seringues contre un toucher empreint de bienveillance. Son plaisir est d'accompagner les autres dans la douceur, l'écoute, la présence...avec le coeur. Elle exerce à son domicile, au vôtre et au sein de structures telles que EHPAD, foyers-logement, hôpitaux, cliniques, centre pour handicapés...
Deux patients témoignent de leurs ressentis suite à ses massages : "Bel équilibre de douceur et de fermeté durant tout le massage, reflet d'une écoute bienveillante de mon corps et de ses tensions. A la fin de la séance, je me suis senti détendu et revivifié." "Etonnante alternance de pressions et de vibrations dans le respect de mon intégrité et sensibilité. Cela m'a permis de poser un autre regard sur la massage dit "traditionnel"."
