L'EFT est une technique de libération émotionnelle, de gestion du stress et des traumatismes, une version émotionnelle de l'acupuncture sans aiguilles, très efficace et sans douleurs.

Elle associe la verbalisation de nos émotions avec la stimulation des méridiens de la médecine chinoise sur les mains, le visage et la poitrine. Elle est aussi appelée "tapping" puisque nous tapotons du bout des doigts tout en mettant des mots sur nos ressentis.

Elle fait partie des nouveaux outils de psycho-énergétique.

Elle peut être utilisée par des enfants comme par des adultes. C'est une technique simple, ludique et très rapide.
 

Cet atelier d'initiation vous permettra de découvrir l'EFT, son fonctionnement et ses effets grâce à une première partie plus théorique.

Puis dans un second temps de vous approprier la technique en pratiquant vous même dans un cadre bienveillant et chaleureux.
Pour le confort de chacun et un encadrement de qualité le nombre de places est limité à 12.

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Lieu : Association A vrai dire 145 bd des Etats Unis 85000 LA ROCHE SUR YON Plan d'accès
Horaire : 14h30 à 18h30
Informations pratiques : Tarif : 40 €. Renseignements et inscriptions auprès de Sandra FAUVARQUE au 06 62 80 29 10 ou par mail à sandra.just@laposte.net et sur le site de Sandra FAUVARQUE