L'EFT est une technique de libération émotionnelle, de gestion du stress et des traumatismes, une version émotionnelle de l'acupuncture sans aiguilles, très efficace et sans douleurs.

Elle associe la verbalisation de nos émotions avec la stimulation des méridiens de la médecine chinoise sur les mains, le visage et la poitrine. Elle est aussi appelée "tapping" puisque nous tapotons du bout des doigts tout en mettant des mots sur nos ressentis.

Elle fait partie des nouveaux outils de psycho-énergétique.

Elle peut être utilisée par des enfants comme par des adultes. C'est une technique simple, ludique et très rapide.

C est l'été, le moment idéal pour prendre un temps pour soi ! Retrouvez moi à la plage des dunes à l'ombre des pins (près de l'aire de pique nique) Possibilité de déjeuner sur place après cet atelier et de profiter de la plage a proximité, pensez a votre pique nique si le coeur vous en dit ...
Venez découvrir et vous initier a cette magnifique technique de libération émotionnelle ! Elle vous permettra d accueillir , d accompagner vos émotions et celles de votre entourage ! Vous repartirez avec un outil simple et ludique a utiliser au quotidien ou en cas de besoin avec vos enfants par exemple, pour un mieux être rapide et durable, au plaisir de vous y retrouver !

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Pour le confort de chacun et un encadrement de qualité le nombre de places est limité à 12.

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Lieu : Plage des Dunes 85470 BRETIGNOLLES SUR MER Plan d'accès
Horaire : 9h30 à 13h30
Informations pratiques : Tarif : 40 €. Renseignements et inscriptions auprès de Sandra FAUVARQUE au 06 62 80 29 10 ou par mail à sandra.just@laposte.net et sur le site de Sandra FAUVARQUE